Как да се справим с леки закуски в ъглите на устните

С възрастта много хора имат болки в ставите. Тогава се успокоява, после отново расте. Има много лекарства за лечение на артроза и артрит. Но възможно ли е да се лекуват ставите чрез народни средства?

Най-сериозният симптом при заболявания на ставите, в допълнение към болката, е ограничаването на тяхната мобилност. Съвместната става възпалена и хрущялът е унищожен. Много често това води до операции за замяна на ставата.

За да се разширите и възстановите работните възможности на ставата, трябва да започнете да упражнявате гимнастически упражнения. Въпреки това човек не трябва да дава силен натоварване на болните крайници. Всички класове трябва да са умерени. Не провеждайте активна гимнастика изобщо. Упражненията са необходими много умерени, с малка амплитуда на движенията. Те трябва да осигуряват постоянно и дълготрайно хранене на ставите. Постоянното попълване на болни клетки насърчава тяхното ускорено възстановяване.

Всички упражнения трябва да бъдат прости и достъпни. Те трябва да се извършват дълго време, за няколко часа всеки ден. Това са лесни, тихи повдигания на краката в седнало положение, завъртания, огъване.Тези упражнения няма да навредят на засегнатите стави.

В допълнение към физическото възпитание е необходимо да се използват народни средства. Това са различни компреси и каучуци, които облекчават болката и възпаленията.

Необходимо е също да се вземат вещества, които стимулират отделянето на соли от организма. Едно обичайно средство е вливането на дафинов лист. Вземете 5 грама листа и изсипете 350 грама вряла вода. Дайте нощта да варя. И през деня отпийте малко. Веднага пийте много, защото кървенето може да започне. След това урината придобива розов сянка - това означава, че солите се разтварят и отстраняват от тялото. Процесът на такова лечение е три дни. След това трябва да си починете в продължение на две седмици и да повторите.

Добър резултат е получаването на ориз. Този продукт много добре черпи сол. Накиснете 3 супени лъжици ориз за пет дни. Водата се променя редовно. След това гответе и ядете на празен стомах. След като ядете ориз за 4 часа, не яжте друга храна. След това можете да ядете както обикновено. Продължителността на лечението е една седмица.

За да намалите болката в ставите, наблюдавайте диетата си.Яжте колкото е възможно по-малко солени и консервирани храни, не яжте пушени храни и брашно.

Гледайте видеоклипа: Part 1 - Sense and Sensibility Audiobook by Jane Austen (Chs 01-14)

(Февруари 2020).

Loading...