Как да се лекува ставни заболявания

Болестите на ставите се срещат по редица причини. Това заседнал начин на живот на съвременния човек, и генетична предразположеност, така и вредата, ендокринни заболявания. Началото на болестта често остава незабелязано. И човекът пита за помощ към лекарите, когато болката е силна и постоянна, и следователно, разрушителен процес в ставите е активен. Лечението на ставни заболявания трябва да се извършва под строг надзор на специалист по ревматология.

минимално натоварване

Ставите свързват костите и осигуряват подвижността на човешкото тяло. Те са предназначени за постоянна упорита работа. Но болката в ставите се нуждае от честа почивка. Особено важно е да се намали натоварването и да се разпределя равномерно през целия ден.

С тичане и скачане ще трябва да даде на всички, дори и ако по-рано сте ежедневно занимава с лека атлетика. Но пеша е необходимо да ходите по всякакъв начин. Започнете терапевтични разходки от 10-20 минути на ден. При първите признаци на умора - спрете и почивайте. След 2-3 дни добавете 1 минута разходка.

Променете хода си, направете го гладка и мека, "котка".Не правете внезапни движения и не носете торби с тегло над 5 кг. Изберете удобни обувки с ниска, стабилна пета. Като се изкачвате или спускате по стълбите, първо поставете здравия крак на стъпалото и внимателно издърпайте пациента към него.

Здравословно хранене

Диетата за ставите трябва да бъде балансирана. Много полезни продукти са богати на хондропротектори - вещества, които регенерират увредените ставни тъкани. Повечето от хондропротекторите, човешкото тяло може да се асимилира от месо или пилешки хрущяли. Яжте постно месо, риба, морски дарове, маслено сирене, сушени кайсии. За да изключите от менюто, е необходимо сол, гъби, колбаси, пушени продукти, остри подправки, газирани напитки, алкохол.

лечение

Лекарства, предписани за заболявания на ставите, облекчават болката и намаляват възпалението. Лекарят може да Ви предпише аналгетици, нестероидни (нехормонални) противовъзпалителни средства, глюкокортикостероиди или комбинация от няколко лекарства. Всички лекарства трябва да се приемат строго съгласно схемата, посочена от ревматолога и в предписаната доза.

В допълнение към таблетките често се използва така нареченият "метод на блокада".Нейната същност е, че инжекциите на болкоуспокояващи се правят в специални точки на ставата на пациента. Подобрението идва достатъчно бързо и може да продължи от няколко седмици до една година. Решението да се приложи "блокадата" се взема от лекаря в случаите, когато други методи на лечение не се оправдават.

Нови техники

За лечението на ставите в съвременната медицина се използват няколко преди това неизвестни метода:

1. Лазерна терапия. Процедурата се основава на освобождаването на калциеви йони, участващи в ремонта на костната тъкан. След няколко сесии синдромът на болката намалява, подуването на ставите намалява, възпалителният процес спира;

2. Електрофореза. Под въздействието на магнитното поле в съединителната тъкан се въвежда лекарство. Този метод осигурява бърза анестезия;

3. Ултразвукова терапия. Ултразвукът има релаксиращ и затоплящ ефект върху мускулите, които свързват ставите. Често се използва за лечение на възпалителни ставни заболявания, когато традиционните затоплящи процедури са противопоказани;

4. Shock Wave Therapy. Специален апарат произвежда вълни с определена честота,които възстановяват естествения метаболизъм в тъканите на ставата, разграждат нездравословни растежи и други формирования.

Народни средства за защита

Лечението с билки и всякакви видове гуми може да допълва основния метод, избран от лекаря. Ефективността на народните средства не е опровергана от официалната медицина. Въпреки това, преди да използвате фито-наркотици, уверете се, че не страдате от алергии към тях.

Популярните средства за намаляване на болката в ставите са бульони от бонбон от лимон, череша, касис. Рецептата за тяхната подготовка е една и съща: 1 супена лъжица сушени листа се приготвят 1 чаша вряща вода и се оставя да варя за 4-6 часа. Сух бульон да се пие 1 супена лъжица преди ядене 3-4 пъти на ден.

За външна употреба, народната медицина препоръчва брадавици и свинска мас. Големите листа от репей се измиват със студена вода, изсушават се и се привързват към болезнената връзка за през нощта. Сладка мазнина (100 г) се прекарва през месомелачка, смесва се със сол (1 супена лъжица) и се втрива в ставите.

Гледайте видеоклипа: Билки за здрави стави

(Февруари 2020).

Loading...